【小炒猪脸肉的做法】猪脸肉,又称猪下巴或猪唇肉,是猪面部的一块带皮肉,口感紧实、富有弹性,非常适合用来炒制。小炒猪脸肉是一道色香味俱全的家常菜,做法简单,味道鲜美,深受大众喜爱。下面将从选材、准备、步骤和注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、小炒猪脸肉做法总结
项目 | 内容 |
菜品名称 | 小炒猪脸肉 |
主要食材 | 猪脸肉、青椒、红椒、蒜、姜、干辣椒等 |
调味料 | 生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、食用油 |
烹饪方式 | 快炒 |
口味特点 | 香辣开胃、肉质嫩滑、色泽鲜艳 |
适合人群 | 喜欢吃辣、喜欢肉类的朋友 |
营养价值 | 富含蛋白质、胶原蛋白,有助于皮肤健康 |
二、详细步骤说明
1. 处理猪脸肉
- 猪脸肉买回来后,先用清水洗净,去除表面杂质。
- 可用刀刮去表层的毛根,再用厨房纸吸干水分。
- 若猪脸肉较硬,可提前焯水:冷水下锅,加入姜片和料酒,煮至水沸后捞出,冲洗干净备用。
2. 切配食材
- 猪脸肉切成薄片,厚度适中,便于快速炒熟。
- 青椒、红椒去籽切丝,蒜切片,姜切丝,干辣椒剪段备用。
3. 炒制过程
- 热锅冷油,放入适量食用油,油热后加入姜丝、蒜片和干辣椒爆香。
- 放入猪脸肉翻炒至变色,加入少许料酒去腥。
- 加入生抽、老抽调色,加盐、糖调味,继续翻炒均匀。
- 最后加入青椒、红椒丝快速翻炒几下,保持蔬菜的脆嫩。
- 出锅前撒点鸡精提味,翻炒均匀即可装盘。
三、小贴士
- 猪脸肉不宜炒太久,否则会变老,影响口感。
- 如果喜欢更香辣的味道,可以多放一些干辣椒或加入小米辣。
- 焯水时加入料酒和姜片能有效去除异味。
- 调味时可根据个人口味调整咸淡和辣度。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的小炒猪脸肉。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常食用。