姐妹们，敷面膜可是护肤的重要步骤，但你知道面膜到底多久敷一次最合适吗？✨过度使用反而会适得其反哦！一般来说，每周2-3次是比较理想的频率。干性皮肤可以适当增加到每周3次，而油性和痘痘肌则建议保持在每周2次，避免毛孔堵塞。
不过，这也不是绝对的规则，关键还是要看你的皮肤状态！如果最近熬夜多、压力大或者换季时皮肤干燥敏感，就可以适当增加频率，但不要超过每周4次哦～💖每次敷面膜的时间也不要太久，一般15-20分钟就够了，时间过长可能会让皮肤“喝饱水”后反而变得脆弱。
最后提醒大家，敷完面膜后记得做好后续的保湿和锁水工作，比如涂个乳液或面霜，这样才能让皮肤真正喝饱水，维持水润状态！💧💦坚持科学护理，美丽自然来敲门！💃
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